quarta-feira, 12 de janeiro de 2011

COMO TRATAR UM RESFRIADO

Para se recuperar de um resfriado, entenda-se também recuperar o bom humor, seguem as dicas básicas:


Os ingredientes abaixo são essenciais:
1- Cama e repouso
2- Vitamina C
3- Antitérmico
4- Chá quente
5- Muita água

Os ingredientes abaixo são auxiliares e super recomendados (quanto mais ingredientes abaixo forem acrescentados aos essenciais mais rápida será a recuperação):
1- Chocolate
2- DVD com o filme que você mais gosta
3- Chocolate
4- Um cafuné
5- Chocolate
6- Telefone celular no silencioso
7- Chocolate
8- Um bom livro
9- Chocolate



Estou quase boa, mas falta um, unzinho só, dos ingredientes auxiliares... e os dias passam...

terça-feira, 11 de janeiro de 2011

A VEZ DO VERDE

Acho que não é difícil de perceber o quanto sou ligada nesse tema, sustentabilidade. Para mim essa palavra é muito mais que uma idéia, mas um modo de vida.

Então, li duas matérias bem interessantes que achei que vale a pena registrar aqui para futuras leituras.

Uma delas, "Brasil supera meta e evita o uso de 5 bilhões de sacolas plásticas em 2010". Legal perceber como as pessoas estão mais conscientes. Pelo menos eu acredito, numa visão otimista, que a maioria das pessoas. No meu círculo de relacionamentos (e conheço muuiita gente!) percebo a mudança de pensamento. Muitas vezes o pensamento não está resultando na prática, ainda, mas já é um pensamento consciente que falta apenas introduzir à rotina.

Outra matéria bem bacana e de grande utilidade é: "Greenpeace faz lista de produtos eletrônicos sustentáveis". Fala-se muito nos 3Rs: reduzir, reutilizar e reciclar, mas além desses existem ainda outros 2 Rs muito importantes: repensar e recusar. Quando fala-se nesses últimos quer-se dizer: repensar os hábitos e atitudes e recusar produtos que agridam a saúde e o meio-ambiente. Juntas, essas palavrinhas formam os 5 Rs da Ecoeficiência e aí a utilidade dessa matéria, em nos mostrar alguns produtos e empresas que se preocupam com isso.

Fica a dica!

UM EXEMPLO DE SUSTENTABILIDADE

Acho que é muito difícil chegar nesse nível de sustentabilidade mas acho também que é possível transformar nossa rotina em uma rotina que otiimize mais os recursos e disperdice menos. De toda forma, vale a pena tentar.
Para ser mais sustentável existem várias ações que podemos adotar.


Tem coisas simples que são fáceis de fazer sem precisar mudar tanto a rotina.


Em casa eu tento optar sempre por produtos nacionais e por produtos com menos embalagens ou embalagens que eu possa reaproveita, reduzi e muito o uso de sacolas plásticas e uso sacolas biodegradáveis para o lixo, evito o desperdício de alimento, tento otimizar o uso da energia e da água, evito o consumo pelo consumo e as roupas que já não são mais usadas são doadas. Ainda não cheguei nesse padrão, mas tenho certeza de que já estou fazendo o meu melhor e que posso fazer ainda mais por um meio melhor.

Eu faço o meu, você faz o seu?


Família britânica produziu apenas 1 sacola de lixo em 2010
My Zero Waste

sábado, 8 de janeiro de 2011

A VEZ DOS NERDS!

Hahaha, me lembrei tanto de uma pessoa quando vi isso aqui!
Enfim, alguém quer? Vai um cookie aí?


"2010 entra para a História como o ano em que os japoneses se renderam a Apple e fizeram fila para compar o iPad e o iPhone 4. Os produtos de Steve Jobs fazem tanto sucesso que agora até cookie em forma de iPhone está vendendo bem.Uma pequena padaria de Tokushima (sudeste do Japão) recebeu uma encomenda para fazer um iPod de biscoito, pedida por uma mulher que queria presentear o marido, e acabou virando assunto nacional. A dona da padaria não é nada hi-tech e confundiu iPod com iPhone. O homenageado ficou feliz assim mesmo e a novidade acabou indo parar no twitter, espalhando o nome da padaria Green Gables. Até Masayoshi Son, o presidente da operadora Softbank, a única que tem direito de comercialização do iPhone no Japão, ganhou um biscoito. Ele também adorou e também comentou no twitter. A brincadeira custa caro: US$ 33. E como só dá para fazer cerca de 20 por dia, a fila de espera chega a dois meses."

Por Cláudia Sarmento em: Lá fora

BOAS IDÉIAS

Ah eu gostei muito dessa idéia. Não é à toa que sou super fã da Livraria da Travessa, por suas curiosidades nada baratas, mas muito interessantes e porque sempre tem os livros legais que eu quero.


http://www.travessa.com.br/wpgCriancaQueLe.aspx

Esse projeto é bem bacana pois para ajudar é muito fácil, não precisa nem sair da frente do computador. Bata comprar um livro, escolher a Escola que você quer doar e a Livraria da Travessa se encarrega de entregar. Legal não é?

quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

NOVAMENTE ESSE FILME...

...porque representa uma injeção de ânimo, porque me ajudou a pensar na minha vida e a obter respostas, porque me identifiquei e porque estou começando a sentir meus pés novamente pisar forte, meu coração pulsar, meu ar faltar de felicidade, e a ver tudo a meu redor de uma forma colorida, pura e leve.
Diante de toda a minha vida e de todas as coisas que já vivi, já fiz e já sofri, EU preciso muito continuar me sentindo assim, tão bem, por um longo tempo. Só um pouco mais, por favor.

UM BOM COMEÇO

Enfim chegou 2011 e acabou esse ano de 2010. Sinceramente não tenho um balanço muito positivo não, fiquei com a impressão de que o ano passou rápido demais.

Profissionalmente, poucas coisas novas, porém algumas boas realizações. Socialmente, novos e incríveis amigos normais que já se tornaram membros a mais da minha família chamada Rio de Janeiro. Espiritualmente, altos e baixos de tranquilidade e grande agitação, dois lados da minha personalidade que insistem em não entrar em equilíbrio. Financeiramente, bom, hum, posso pular essa parte?? No amor... aff... pode pular essa parte também?!

É, já estava na hora do ano acabar mesmo. E acabou. E começou outro ano. E começou muito bem. Tenho sorte de ter pessoas queridas ao meu lado nos momentos mais especiais. Tenho sorte de conhecer quem em pouquíssimo tempo (eu diria recorde!) já é tão especial e me faz tão bem.

2011 começou com muita alegria, festa, momentos únicos e fogos. Começou do jeito que tem que começar, do jeito que eu gosto de começar. Esse é o ano do coelho e eu espero que isso seja bom, pelo menos por enquanto está sendo.

Sabe aquela sensação de se sentir viva novamente? Pois é.... é a FASE III entrando em ação, com força total. A FASE III começou no finalzinho de 2010 e vou chamá-la de FASE I/2011, pois estou colocando uma energia muito grande e muito boa nesse momento. Não falo de expectativas ou ilusões em outra pessoa, me refiro a algo muito especial que estou sentindo e que estou curtindo dentro de mim. E por mim pode ficar ainda melhor, e vai ficar! Ah, antes que eu me esqueça. Por que rosa para a FASE I/2011 ?? Simples! Pelo único motivo de que rosa é a cor do amor.

E é hora de dormir... pelo menos "tentar" dormir!!!